Kurs Männergymnastik mit Maya Lützow
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"Männersache" – Fitness für Männer


Ein Kurs nur für Männer die gerne fit werden oder bleiben wollen. Ein ausgewogenes Bewegungsprogramm mit dem Ziel von Muskelaufbau und -erhaltung, leichtem Kardiotraining, sowie die Förderung der Beweglichkeit durch Dehnübungen sind Inhalte dieses Trainings. (Kleingruppe)

Bitte mitbringen: Turnschuhe und Matte


9 Abende, 13.10.2026 - 15.12.2026
Dienstag, 19:00 - 20:00 Uhr

9 Termin(e)
Di 13.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 20.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 27.10.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 10.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 17.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 24.11.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 01.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 08.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 15.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Di 22.12.2026 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
 vhs Geschäftsstelle Lenggries, EG, Geiersteinstr. 9, 83661 Lenggries, vhs Übungsraum, EG
Maya Lützow - Fitnesstrainerin
302.111Lc
 
72,00 €

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      Lenggries
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