Programmbereich Gesundheit, Yoga Fitness, Entspannung

Faszien & Pilates


In diesem Kurs verbinden wir fließende Pilates und Yoga Übungen mit dynamischen Bewegungen um Verspannungen zu lösen, Schmerzen vorzubeugen und die Beweglichkeit zu fördern. Angenehme leichte Übungen zur Straffung des Bindegewebes und spürbarem Entspannungseffekt.
Bitte mitbringen: eine Matte, bequeme Bekleidung, Socken und eine Wasserflasche.

15 Abende, 28.01.2026 - 10.06.2026
Mittwoch, 19:00 - 20:00 Uhr

15 Termin(e)
Mi 28.01.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 04.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 11.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 18.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 25.02.2026 19:00 - 20:00 Uhr
abgesagt
 SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 04.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 11.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 18.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 25.03.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 15.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 22.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 29.04.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 06.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 13.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 20.05.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Mi 10.06.2026 19:00 - 20:00 Uhr SC Gaißach Sportheim, Isarstraße 18, 83674 Gaißach, Gymnastikraum
Anke Dokter
302.203Ta
 
120,00 €

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